青藏高原是中国最大的高原，也是世界上最高的高原，因此有“世界屋脊”之称。喜玛拉雅山脉位于青藏高原的南部，主峰珠穆朗玛峰，海拔8，848.13米，为世界第一高峰。

青藏高原面积240万平方公里，海拔大多在3500米以上，包括西藏和青海的全部、四川西部、新疆南部及甘肃、云南的一部分。高原周围大山环绕，南有喜玛拉雅山，北有阿尔金山、昆仑山和祁连山，西为喀喇昆仑山，东为横断山脉。高原内还有唐古拉山、冈底斯山、念青唐古拉山等。

这些山脉大多超过5500米，其中喜玛拉雅山有16座山峰超过8000米。高原被山脉分隔成许多盆地、宽谷。湖泊众多，青海湖、纳木错等都是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等。