榴莲

众所周知，榴莲是一种营养极其丰富的果实，号称“水果之王”。从中国之最的记载可知：明朝时期郑和的航海舰队来到东南亚，便品尝过这种果实，当时郑和对这种水果赞不绝口，由于果实一年才成熟一次，平常很难吃到，因此大家将其取名留恋，后人又取其谐音，称之为榴莲。

这种水果的叶子呈现椭圆形、背面生鳞片、表面光滑。至于其果实大都为圆形，果实表面布满着许多硬刺、味道鲜美、营养丰富。同时榴莲比较适合那些偏寒者食用，尤其是那些病后和产后女性用来补身体最佳，不过也要注意用量，差不多在100克以内。免得虚不受补。