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零食热量蛋糕排行榜前十名

大多数人都喜欢吃零食，然而，零食中通常含有大量的糖分和脂肪，不仅容易使人发胖，还可能导致健康问题。在许多零食中，蛋糕也是人们钟爱的一种。因此，我们将介绍零食中的前十名蛋糕热量排行榜，以帮助人们做出更明智的选择。

1. 奶油蛋糕

奶油蛋糕是蛋糕热量排行榜中的第一名，其每100克含有430千卡的热量，大部分热量来自于食用油脂和糖。

2. 巧克力蛋糕

巧克力蛋糕通常是指含有巧克力或可可的蛋糕。它的每100克含有373千卡的热量，巧克力和糖分均为高热量成分。

3. 芝士蛋糕

芝士蛋糕是一种奶油和芝士混合烘烤而成的蛋糕。它的每100克含有近350千卡的热量，主要来源于奶油和芝士。

4. 冰淇淋蛋糕

冰淇淋蛋糕是由冰淇淋和蛋糕作为层叠而制成的蛋糕。它的每100克含有327千卡的热量，糖和脂肪都是主要的高热量成分。

5. 柠檬蛋糕

柠檬蛋糕是由柠檬汁和柠檬皮制成的一种蛋糕。它的每100克含有307千卡的热量，糖分是主要的高热量成分。

6. 水果蛋糕

水果蛋糕具有水果的味道和口感，通常是由新鲜水果和蛋糕混合在一起而制作的。它的每100克含有300千卡的热量，糖分和油脂均为高热量成分。

7. 红丝绒蛋糕

红丝绒蛋糕是一种由红色色素和可可制成的蛋糕。它的每100克含有294千卡的热量，糖和油脂都是主要的高热量成分。

8. 香蕉蛋糕

香蕉蛋糕通常是指使用香蕉作为主要原料的蛋糕。它的每100克含有289千卡的热量，香蕉和糖都是主要的高热量成分。

9. 抹茶蛋糕

抹茶蛋糕通常是使用抹茶粉制成的蛋糕，它的每100克含有260千卡的热量，糖和油脂都是主要的高热量成分。

10. 经典酸奶蛋糕

经典酸奶蛋糕是一种使用酸奶和面粉混合而成的蛋糕。它的每100克含有252千卡的热量，糖和油脂都是主要的高热量成分。

综上所述，这些蛋糕都是高热量的零食。我们应当合理控制它们的摄入量，以避免为自己的身体健康埋下隐患。