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最发达的肌肉应该是骨骼肌，因为其占据了人体肌肉总量的大部分，并能够主动收缩与放松，以完成身体的运动和维持姿势。但是，如果从不同角度来看，也会有一些身体部位的肌肉相对其他部位更为发达。

首先，健美运动员通常会在背部、胸肌、手臂等部位有较为明显的肌肉发达，这是因为健美运动要求运动员通过增大这些部位的肌肉量，来增强运动表现和比赛得分。比如，背部的肌肉可以通过引体向上、划船等练习来加强；胸肌可以通过卧推、俯卧撑等来练习；手臂的肱二头肌、肱三头肌则可以通过哑铃弯举、扩背等来练习。而且，与普通人不同的是，健美运动员的肌肉发达程度比较均衡，不会有单独一部位突出的情况。

其次，格斗运动员的肌肉也会有一些特点，因为他们需要在运动中快速发力、爆发力较强。所以通常会在肩部、腿部、核心部位等较为发达。肩部肌肉的强度和爆发力可以影响到拳击运动员的上勾拳、钩拳等招式；腿部肌肉的强度和爆发力可以影响到摔跤、柔道等运动中的投技、扫打等动作；核心肌肉的强度和协调性可以影响到各种运动的表现。运动员们通常会通过举重、深蹲、冲刺等练习来训练这些部位的肌肉。

此外，跳高、跳远、短跑等项目的运动员也需要有较为强壮的小腿肌肉，以支撑他们的跳跃和爆发力较强的加速跑步。像这些需要爆发力和快速收缩的运动项目，跑酷也是其中之一，其中大腿肌肉是一个相对比较强的部位，因为要求蹬起、跨越等动作。

虽然肌肉的发达程度因人而异，但每个人都有无限的潜力去锻炼肌肉，健康的锻炼方式可以帮助大家达到自己的最佳状态。