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低脂零食排行榜前十名

现代人越来越注重健康，零食选择也从以前的高糖、高脂转向低脂、低糖。下面为大家介绍中国国内十种低脂零食。

第一名：沙琪玛

沙琪玛作为一种传统的小吃，是不少人的最爱。用燕麦片、小麦粉、芝麻等低脂材料制成，口感酥脆，低热量又营养。

第二名：葡萄干

葡萄干是一种含糖量相对较低，但营养价值极高的食品。其中维生素B和铁质含量丰富，适量食用对身体有益。

第三名：海苔

作为一种极佳的低脂零食，海苔不仅富含蛋白质、矿物质及海藻酸等有益物质，还能起到减肥、美容的效果。

第四名：果干

果干口感香甜、口感酥脆，口感不输给任何一款零食。其中富含维生素C、维生素E、氨基酸及纤维素等有益物质。

第五名：芝麻棒

芝麻棒由芝麻、糖浆制成，不仅口感酥脆，而且营养价值也非常高。富含锌、铁、镁、钙等人体必需的微量元素。

第六名：素馒头

素馒头口感软糯，是许多健康人士的首选零食。低脂、低糖、低热量，营养价值极高，是一款很好的流行零食。

第七名：燕麦片

燕麦片是一种百分之百天然的麦片食品，低脂且高纤维含量。能够有效 控制血糖和血脂，保持身体健康。

第八名：果仁

果仁是一种卡路里量极低的零食。其中富含多种不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等关键营养成分。对于减肥和维持健康有很多好处。

第九名：糙米卷

糙米卷是一种营养丰富、口感酥脆的零食，也被称为燕麦卷或饼干卷。富含食用纤维、维生素B等微量元素，能提高身体免疫力。

第十名：芝士脆片

芝士脆片是一款热卖的低脂零食，含有米饼、芝士、春葱等原料，低脂肪、高能量，一款美食爱好者不容错过的美食。