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澳洲待产零食排行榜前十名，让你轻松过好孕期

待产期间，准妈咪们需要注意饮食，合理的饮食习惯不仅对宝宝健康重要，也是孕妇自身健康的重要保障。如果你在澳洲待产，那么以下这些本地零食可是不可错过的，既能够满足你的胃口，又可以为你提供丰富的营养。

1、龙虾薯片

龙虾薯片是澳洲比较著名的零食品牌，选用优质马铃薯和新鲜的龙虾做成，不仅口感酥脆美味，味道也十分独特，让你的味蕾感受到不一样的风味。

2、奶油曲奇饼干

这款饼干内部有着浓郁的奶油香味，外部酥脆可口，配上一杯牛奶或咖啡，简直是一种享受。

3、椒盐味薯片

这款椒盐味薯片无论是外观还是口感都让人一见倾心。稍稍带有点辣的味道，搭配清爽的柠檬汁更加美味。

4、自然乳酪干

这种乳酪干不添加人工色素和防腐剂，用天然的奶酪做成，健康又美味。而且它也是富含蛋白质、钙和维生素B2等营养成分的佳品。

5、新西兰蜂蜜麦片

这是一款口感十分酥脆的麦片，富含高纤维，利于消化。再加上新西兰特产的蜂蜜，使得这款麦片更具有口感的多样性。

6、沙拉薯片

沙拉薯片不仅口感松脆，而且含有蔬菜提取物，酸甜可口。它不仅可以帮你解决口渴，还能够在你的禁食期间提供营养。

7、水果干

这些果干是新鲜水果晒干后制作而成，保留了水果的天然原味和营养成分。在孕期特别需要补充维生素和低热量时，它可是你的最佳选择。

8、开心果

开心果松脆美味，富含营养成分，比如维生素E、蛋白质和钙等。它们富含健康的单不饱和脂肪和纤维素，对身体非常有益。

9、烤玉米粒

这款烤玉米粒有着微甜香脆口感，时常让人难以抗拒。它可以为你提供能量和纤维素，缓解饥饿感。

10、谷物酥

谷物酥口感酥脆，味道丰富，富含高纤维和维生素。在孕期，食用谷物酥有助于补充蛋白质，让你拥有一个健康的待产期。

总结

孕期是一个非常重要的时期，饮食健康对宝宝成长和妈妈自身非常重要。希望这篇文章让你了解到澳洲待产期间必吃的十大零食，既可以保证你的营养，也可以让你的味蕾得到愉悦的享受。