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1. 葡萄干：葡萄干是一种低热量零食，每100克只有299卡路里。此外，它含有丰富的天然糖分和纤维素，可以帮助加速代谢和促进消化。

2. 蔬菜条：蔬菜条是一种高纤维、低热量的零食，每70克只有50卡路里。蔬菜条通常由胡萝卜、黄瓜、芹菜、西兰花等蔬菜混合而成，可以提供大量的维生素和矿物质，有益于人体健康。

3. 无糖果胶糖：无糖果胶糖每颗只含有约3卡路里，是一种非常低热量的零食选择。此外，它不含糖分，可以避免对血糖水平的不良影响，并且还可以提供口感上的满足。

4. 燕麦棒：燕麦棒是一种高纤维、低热量的零食，每根只含有约70卡路里。燕麦棒通常由燕麦、蜂蜜、坚果等制成，可以提供大量的膳食纤维和蛋白质，让人长时间感到饱腹。

5. 芝士棒：芝士棒每条只含有约70卡路里，是一种低热量的零食选择。此外，它含有高钙和高蛋白质，可以帮助增强骨骼和肌肉健康。

6. 烤苹果片：烤苹果片每100克只含有约218卡路里，是一种低热量、高营养的零食选择。烤苹果片通常含有苹果、糖和香料，可以帮助增强免疫力和提供大量的抗氧化剂。

7. 紫菜脆片：紫菜脆片每100克只含有约369卡路里，是一种低热量的零食选择。紫菜脆片富含蛋白质、钙和维生素C，可以提供大量的能量和帮助增强免疫力。

8. 葡萄柚丁：葡萄柚丁每100克只含有约42卡路里，是一种低热量的水果零食。葡萄柚丁富含纤维素和维生素C，可以帮助促进消化和增强免疫力。

9. 坚果：坚果是一种高蛋白质、低热量的零食选择，每100克只含有约560卡路里。坚果富含不饱和脂肪酸、抗氧化剂和纤维素，可以帮助降低胆固醇、增强免疫力和促进心脏健康。

10. 果干：果干是一种低热量、高纤维素的零食选择，每100克只含有约282卡路里。果干含有天然的糖分和维生素，可以帮助增强免疫力和促进消化。