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多卡路里零食排行榜前十名，香脆松脆口感的零食成为了人们日常休闲时的好伴侣，它们之中，有些食品卡路里含量较高，今天我们来盘点一下多卡路里零食排行榜前十名。

第一名：炸鸡。炸鸡在零食市场中一直占据很高的销售量，不过它的卡路里含量还是很高的，每百克炸鸡提供了452卡路里的热量，这对于想要减少热量摄入的人来说，是个不小的“杀手”。

第二名：火腿肠。火腿肠是许多学生的最爱，它的方便、便宜和美味让它成为了很多人的选择。但是，一根火腿肠的卡路里含量大概是68卡路里，吃太多它对身体可是不利的。

第三名：薯片。薯片是零食的代表，许多人在进行休闲娱乐时都离不开薯片的陪伴。但是，每100克薯片含有的卡路里高达536卡路里，吃多了对身体也是造成伤害的。

第四名：棉花糖。棉花糖外表看起来很软，其实它的热量也是很高的，每个棉花糖的热量大约是30卡路里，想要减轻卡路里负担的人需要小心哦。

第五名：牛肉干。作为高蛋白的零食，牛肉干确实受到了很多人的喜爱，但是它的卡路里含量是不可忽略的，每100克的牛肉干含有306卡路里。

第六名：海苔。海苔在日本和韩国饮食中很常见，而在中国也受到了许多人的青睐。但是，每个海苔卷中的卡路里含量比人们想象中要高，一卷海苔的热量大约是37卡路里。

第七名：巧克力。巧克力是人们最爱的甜品之一，特别是女性。然而，巧克力的热量也是不容小觑的，每100克的巧克力含有540卡路里。

第八名：蛋糕。蛋糕是节庆时常见的甜点，它的热量与口感相一致。不过，每100克含有400卡路里的热量还是值得警惕的。

第九名：花生。花生作为天然的零食，含有丰富的蛋白质，但是它的卡路里也比较高，每100克花生的热量大约是560卡路里。

第十名：饼干。饼干作为零食的代表，所以销量一直很高。不过，每100克饼干的热量大约是430卡路里。

以上就是多卡路里零食排行榜的前十名，希望大家时常关注自己的卡路里摄入量，以便身体能够健康。