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果干零食排行榜前十名，让你爱上口感酥脆、甜而不腻的休闲食品

喜欢吃甜点却又不想加载过多糖分？果干就是你的最佳选择！它既可以满足你的甜味满足，又不会使你过分贪吃。如今，市面上有各种各样的果干品牌，你不妨来了解一下最受欢迎的果干零食排行榜前十名。

第一名：葡萄干

作为人们经典的零食，葡萄干含有丰富的抗氧化物，有助于减缓衰老，同时还富含维生素C和B族维生素，对于强壮身体也很有帮助。

第二名：苹果干

苹果干有助于调节血糖和胆固醇，还有助于消化。因此，苹果干也是最受人们喜爱的果干品种之一。

第三名：芒果干

芒果干口感美味，营养丰富，还可以延缓衰老和提高免疫力。

第四名：椰子肉干

椰子肉干的口感Q弹，含有多种营养物质，如钾、镁、铁和蛋白质等，对于维持身体健康非常有益。

第五名：桃干

桃干是受人欢迎的果干品种之一，它有助于维护心脏和头发健康，还有助于减轻焦虑和压力。

第六名：木瓜干

木瓜干含有大量的维生素C和维生素A，是一种非常健康的果干，能够促进肠胃健康，有助于消化。

第七名：薯枣

薯枣能够提高身体免疫力，对于女性而言，还有助于缓解经痛和经期不适症状。

第八名：甘栗

甘栗不是常规的水果，但是它也是很受人们喜欢的果干之一。它含有大量营养物质，如蛋白质、纤维和维生素B。在很多冬季栗子的国家，甘栗也是一种非常受欢迎的休闲美食。

第九名：柿子干

柿子干有助于降低胆固醇，对于保护眼睛健康也非常有帮助。

第十名：西梅干

西梅干是一种口感独特的果干，因其酸甜味而受到人们喜爱。它还有助于消化和预防便秘。