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宝宝补钙零食排行榜前十名

对于宝宝的身体健康发育，钙质是至关重要的。但是很多宝妈都会发现，宝宝不喜欢喝牛奶，怎么办呢？此时，选择一些富含钙质的零食也是可以的。下面，就让我们来看看宝宝补钙零食排行榜前十名。

1. 芝士条

芝士条是宝宝非常喜欢的零食之一。而且不仅美味，而且还很富含钙质，每100克中的钙含量高达530毫克。

2. 鲜奶饼

鲜奶饼是一种口感脆脆的饼干，宝宝吃起来也非常开心。而每100克中也含有260毫克的钙。

3. 酸奶

酸奶是宝宝爱吃的零食之一，而且富含钙质。每100克的酸奶中，可以提供125毫克的钙。

4. 红枣

红枣不仅味道好，而且非常补血。更重要的是，红枣中富含钙质，每100克可以提供80毫克的钙。

5. 豆腐

豆腐是一种非常健康的食品，也可以作为宝宝的零食。每100克豆腐中富含150毫克的钙。

6. 鲜奶糖

鲜奶糖不仅好吃，而且还富含钙质，每颗糖中约有20毫克的钙。

7. 燕麦片

燕麦片可以作为早餐或者宝宝的零食，每100克中含有56毫克的钙。

8. 杏仁

杏仁是一种美味的坚果，而且富含钙质。每100克杏仁中含有254毫克的钙。

9. 奶酪

奶酪是一种非常富含钙质的食品，每100克奶酪中含有600毫克的钙。

10. 龙虾

虽然龙虾不是每个宝宝都喜欢吃，但是它是富含钙质的食品之一。每100克龙虾中含有100毫克的钙。

总结

以上就是宝宝补钙零食排行榜前十名，这些零食不仅好吃，在富含钙质的同时也提供了宝宝所需的其他营养物质。当然，仍然要以宝宝的口感为主导，合理搭配饮食。