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1. 芝士味薯片：常在电影院见到的薯片，口感酥脆，但高油高盐。

2. 糖果泡泡糖：过度的甜味和化学添加剂使得泡泡糖成为短命零食之一。

3. 玉米棒棒糖：添加剂和人工色素过多，极易引起身体不适。

4. 红烧牛肉干：口感好，但油脂和钠含量很高。

5. 芝麻脆：虽然含有芝麻和小米，但糖分和油脂过多，不宜多吃。

6. 面包干：大部分面包干配方中的糖分含量较高，尤其是香蕉味道的。

7. 香蕉片：经过脱水和加糖处理，糖分含量很高，更适合少量吃。

8. 烤鱿鱼：虽然口感独特，但加工过程中的添加剂和调味料也不容小觑。

9. 儿时回忆：芝麻饼干、仙贝饼干等不仅糖分含量高，而且在制作过程中很可能使用了反式脂肪酸。

10. 牛肉丝：虽然口感不错，但调味料多，很难做到低盐低脂。