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豆制品零食排行榜前十名

豆制品是一种营养丰富的食物，含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。在众多零食中，豆制品也备受青睐。下面就来看看豆制品零食排行榜前十名。

1. 豆腐干

豆腐干是一种以豆腐为原料，经过深加工后制成的零食。豆腐干每百克含有植物蛋白10克以上，丰富的膳食纤维能够帮助排便通便，对于控制体重也有一定的帮助。

2. 黄豆

黄豆是一种生物活性物质含量非常高的豆类食品，含有丰富的植物蛋白和多种维生素。此外，黄豆中还含有大量的抗氧化物质，可以预防血管老化、降低血脂等作用。

3. 豌豆

豌豆含有丰富的植物蛋白、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，还富含维他命C、D等抗氧化物质。豌豆不仅营养价值高，而且口感鲜美。

4. 绿豆糕

绿豆糕是一种以绿豆为原料制成的甜品。绿豆糕营养丰富，富含维生素B、E等，具有降血脂、抑制癌细胞等作用。

5. 爽口黄豆

爽口黄豆是以黄豆为原料，经过高温烘焙的脆脆的豆类零食。爽口黄豆含有丰富的植物蛋白、钙、铁等营养成分，而且口感爽脆，深受消费者喜爱。

6. 豆皮脆

豆皮脆是一种传统豆制品，以裂的豆皮为原料，经过加工后制成的豆类零食。豆皮脆不仅口感鲜美，并且营养丰富，富含植物蛋白、膳食纤维、维生素等。

7. 紫薯豆乳饮品

紫薯豆乳饮品是以黄豆、绿豆等豆类为原料，加上紫薯、红枣等食材制成的豆浆饮品。紫薯豆乳饮品不仅营养丰富，而且口感丰富，深受消费者喜爱。

8. 豆干

豆干是一种以豆腐为原料制成的豆类零食。豆干富含植物蛋白、钙、铁等多种营养成分，还含有膳食纤维，对于调节肠胃也有一定的作用。

9. 豆角干

豆角干是一种制作简单的豆类零食。豆角干不仅口感嚼劲十足，并且富含维他命B、铁、钙等营养成分。

10. 糯米糍

糯米糍是一种用糯米粉为主料制成的甜点，里面加入红豆、绿豆等豆类，口感软糯，味道鲜美。糯米糍中含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，是一种美味又健康的豆制品零食。