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1. 杏仁干

杏仁富含健康营养，如钙、镁、维生素E和健康脂肪。它们是低糖和碱性的，因此成为了理想的零食。

2. 芝士棒

芝士棒是一种低糖碱性零食，特别适合那些想要控制胆固醇水平，但不想放弃美味口感的人。

3. 蔓越莓干

蔓越莓干富含维生素C和抗氧化剂，这些成分有助于增强免疫系统和细胞健康。它们是健康的低糖碱性零食。

4. 坚果混合

坚果混合包括多个种类的坚果，如核桃、巴旦木、开心果等等，这些坚果富含蛋白质、纤维和健康脂肪。它们也是低糖和碱性的。

5. 黑巧克力

黑巧克力是低糖和碱性的，还富含抗氧化剂。这种零食有助于改善心血管健康和降低胆固醇水平。

6. 红枣

红枣是一种低糖和碱性的水果，富含铁、钙和维生素C等营养物质。它们是优秀的健康零食。

7. 枸杞干

枸杞干是一种低糖和碱性的零食，富含维生素C、铁和其他重要的营养物质。它们是提高免疫力和保持身体平衡的理想选择。

8. 海苔

海苔是一种低糖和碱性的海藻类零食，富含碘和其他营养物质。它有助于提高免疫力和维持健康的身体平衡。

9. 榛子

榛子是一种低糖和碱性的坚果，富含蛋白质、纤维和健康脂肪。它们是健康的零食选择。

10. 燕麦饼干

燕麦饼干是一种低糖和碱性的零食，富含纤维和不饱和脂肪酸。它们是增加能量、控制血糖和维持身体平衡的理想食品。