很多人把时间花在穿衣打扮上，但很少能把衣服与健康问题联系到一起。总是喜欢穿紧身牛仔裤，出门爱穿人字拖，文胸穿得太紧或太松，习惯穿衬衣打领带……这些看似不起眼的穿衣习惯，其实在不知不觉中伤害了我们的健康。

　　1、紧身牛仔裤

　　由于牛仔裤面料不透气，可能会扼杀精子数量，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。

　　特别提醒：

　　推荐两个小动作帮您挑出合适的裤子，一是把膝盖往胸前抬一下，看是否舒服欢迎qiwen.tv。二是下蹲，如果从镜子中发现臀部露出大半或腹部出现三条以上横肉，就说明裤腰太低或尺码太小。

　　紧身牛仔裤不宜穿

　　2、塑身衣

　　塑身衣穿得过紧或时间过长，会引发呼吸困难、头痛、胸闷、肌肉皮肤松弛等问题，还会使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低。

　　特别提醒：

　　塑身衣一定要少穿，每天最多穿3-5小时，必须舒适、透气、排汗性强，晚上一定要脱下来。

　　塑身衣一定要少穿

　　3、内衣

　　女性文胸太紧会对胸口处的肌肉造成压迫，出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状，还会影响骨骼和乳房发育。

　　特别提醒：

　　在选择时，一定要选尺寸合适的，因为太大起不到支撑作用，太小又勒得难受。老人选文胸，通常以质地柔软、吸湿透气、方便穿透、不带钢圈的纯棉文胸为宜。不管男女内裤都应首选纯棉。男性最好选择平角内裤，且不宜太紧。

　　女性文胸太紧会对胸口处的肌肉造成压迫

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　　4、领带

　　衬衣和领带过紧压迫颈部血管，减少流向大脑的血液，容易让人感到头疼、耳鸣、胸闷等，甚至还会增加眼压，加大青光眼的患病风险。

　　特别提醒：

　　不要把领带系得过紧，以呼吸通畅、脖子舒服为宜。

　　衬衣和领带过紧压迫颈部血管