每天网络上流传着无数的减肥攻略，每天有无数大姑娘小伙子喊着要瘦身，每天有各种各样的瘦身心得励志故事，而当看到这几天被疯转的“杜海涛瘦身成功照片”时，海报君觉得，这个世界可能是真的不想给胖子活路了……
我们印象中的海涛，是这样的：
或者这样的：
但是！但是！现在！瘦掉了20斤之后的他，是这样的！！！！
对于这惊人的变化，各位围观网友纷纷表示：果然胖子都是潜力股！连海涛都变成型男了！
虽然瘦下来也依然无法迈入颜值爆表小鲜肉的行列，但是海涛通过跑步等运动健康瘦身的方式还是值得点个赞！身材变好了、脸型立体了、穿衣服好看了……这些显着的成效是否让减了又肥、肥了又减的你再次燃起了斗志呢？每日一贱再来推你一把，我们搜集了一大堆不(xi)忍(wen)直(le)视(jian)的明星胖瘦对比照，来看看身材的变化对一个人形象的影响究竟有多大！当然，除了某些确实因为不注重自我管理而爆肥的明星之外，也有不少人是为了出演某些角色的需要而改变自己的体重，对于他们的敬业精神我们依然点赞，但是在短时间内让体重大幅度变化其实也是有危险的，请慎重！
克里斯蒂娜阿奎莱拉 (Christina Aguilera)
每次说到这样的话题，擦妈的血泪史就会被大家翻出来重温一遍……
杰瑞德莱托 (Jared Leto)
杰瑞德莱托 (Jared Leto)
妮可里奇 (Nicole Richie)
瘦身前后判若两人，无数女孩儿心目中的励志偶像！虽然她采用的方式太极端了……
詹妮弗洛芙海维特 (Jennifer Love Hewitt)
虽然人家也胖过，可是人家脸一直都那么小！
米莎巴顿 (Mischa Barton)
当年《橘子郡男孩》那会儿，报友们是多么的喜欢她啊……
丽亚米雪儿 (Lea Michele)
赛琳娜戈麦斯 (Selena Gomez)
时间啊，你到底改变了什么……
凯莉奥斯本 (Kelly Osbourne)
莱昂纳多迪卡普里奥 (Leonardo Dicaprio)
啥都不想说了，心疼……
蕾妮齐薇格 (Renee Zellweger)
玛丽亚凯莉 (Mariah Carey)
不仅仅是衣服变了……
瑞恩高斯林 (Ryan Gosling)
克里斯蒂安贝尔 (Christian Bale)
为了《机械师》能瘦成一副骨头架，为了《美国骗局》能增肥成大胖子，贝尔叔敬业精神超群，但在短时间内突然较大幅度地改变体重对身体伤害可不小，请千万不要轻易尝试
李敏镐
虽然偶吧说身材变化也是出于为艺术献身的需要，但我的内心还是很崩溃……
崔胜铉
不知道塔普君人生中最想毁掉的照片是不是都在这里了……
看完这些国外明星的例子，咱们再来看看华语圈的部分明星们，有些人从童年到成人的变化可真是让人掉下巴！
郭采洁
柯震东
陈建州
罗志祥
倪安东
潘玮柏
可能比起体重，发型的变化作用更大……
彭于晏
“巧克力腹肌”的童年竟然是这！样！的！
吴建豪
张惠妹
时间啊，你慢些走……
我们并不提倡每个人都瘦成“柴火棒”，但如果过多的脂肪已经影响到了你的健康、你的正常生活，那么通过减肥塑身获得健康、匀称的体态是非常重要的。除了避开垃圾食品、高糖高油高热量饮食，改掉乱吃零食或夜宵、酗酒等坏习惯，还要“动起来”，正所谓你今天吃下去的每一口脂肪都是将来在健身房受苦时流的泪，而你今天在健身房流的每一滴汗都会变成你拥有好身材之后收获的赞美，就算实在是跑不动，每天坚持快走、做做力量训练，上班时不坐电梯改爬楼梯，日积月累总会有成效。减肥、塑身并不仅仅是为了别人的眼光，更是为了给自己一个健康的身体、健康的生活方式，行动吧么么哒~
