刚开始我也是先经历的鬼压床几次后，灵魂出窍，但后来就不需要有什么鬼压床我也可以做到灵魂出窍，甚至有一段时间只要我躺床上，想要灵魂出窍，我只需要闭眼放空心思就能做到，不过出来后我根本无法控制自己的灵魂活动，周围也是什么也没有，灵魂还常常极速上下飞，那会心里真的很恐慌，就怕下一刻就回不去了，所以我就不在让自己灵魂出窍了，有时想想好像每次出窍都是对我的生死经历。