科学上解释鬼压床：指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是患了睡眠障碍的疾病。

第一次出现这个情况是在我读高一的时候，上课睡得太死，我突然清醒了，可是人动不了，吓得我心跳的特别厉害，呼吸短促难受，我耳边听见同学的吵闹声，可我就是睁不开眼睛，我以为我就这样的死了！灵魂出窍，吓得我都想哭了！不知怎么，我突然就好了！

我觉得遇到鬼压床一定不能有东西挡着鼻子，不然很容易窒息身亡，有次放假我一觉睡到下午三点，鬼压床压了好多次，可我就是困死了，刚解脱掉鬼压床，刚一闭眼又开始压了，真的是又困又难受，真是难选择啊。

有时候半夜还会突然醒来，不是做噩梦，就是心跳加速，我还以为我停止呼吸突然心跳复苏呢！

唉…..这世界，真是让人捉摸不透！