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在骑马过程中，除了马以外，头盔或许就是骑手最亲密的伙伴了。像马一样，头盔也需要小心呵护。

不管你的头盔是前卫时尚型的，珠光闪闪型的还是古典高雅型的，它最基本的一点就是它是一种安全装置，所以保持它处于良好状态是非常重要的。

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置于低温中

千万不要在阳光下或者高温中存放头盔。把头盔放在温度高的车里也是万万不可的，这样会损害头盔的性能，使得头盔在骑手从马背跌落时起不到明显的保护作用。

发泡聚苯乙烯是头盔的一种成分，它是一种微观的气泡外包装，可以起到保护头部的作用，但是高温下，这种材料就会融化，达不到原来的效果。

保持干净

积累在头盔内部的汗水，化妆品，防晒霜及其他灰尘可能会破坏头盔的衬里，所以要经常清洗头盔。

但注意清洗的时候要用头盔专用洗涤剂和除臭剂。

检查可拆卸的衬垫

衬垫可以改善头盔的卫生状况，所以很多头盔都带有可拆卸的衬垫。勤换勤洗那些可拆卸的衬垫可以提高头盔的使用寿命。

既不借给别人头盔，也不向别人借头盔

就像刚穿上一双新鞋一样，头盔刚带在头上时会根据骑手的头形慢慢的塑形。由于头形之间的差异，不同的人带可能会使头盔变形从而带来不适感，所以切忌将自己的头盔借给别人。

注意头盔退休时间

骑手从马背上跌落或遇到一些其他危险的情况时，骑行头盔可以保护骑手头部。但当头盔遭受到重击后，就应该换一个新的头盔了。

正如之前所提到的发泡聚苯乙烯层里所含有的微观气泡在受击之后，头盔遭受撞击的那部分再次受到撞击时就无法提供同等水平的保护。

所以，专家建议骑手每一次头部受击之后都要换掉头盔。把头盔放在一个硬面上也会损坏头盔，虽然这种损坏是不太明显的。连续使用五年的头盔即使没有发生过撞击也应该换一下，因为头盔除了人为损毁之外也会有自然磨损。